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삶은 결국, 내가 사랑한 것들로 채워진다
잃어버리지 않기 위해, 되찾기 위해, 다시 사랑하기 위해

삶은 결국, 내가 사랑한 것들로 채워진다

지은이 : 송면규
출간일 : 2026-03-06
ISBN : 9791139050974
판매가 : 9,000원
포멧 : ePub
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책소개

- 사랑으로 채워진다는 말의 진짜 의미

삶은 생각보다 아주 천천히 흐른다.
우리는 언제나 무언가를 이루어야 한다고 믿고,
더 나은 내가 되어야 한다고 다그치며 살아간다.

하지만 시간이 지나 돌아보면
정작 내 삶을 이루고 있었던 것들은
그렇게 크거나 대단한 것들이 아니었다.

누군가 내 이름을 조용히 불러주던 순간,
익숙한 목소리 하나에 마음이 풀어졌던 저녁,
서툴었지만 진심이었던 사랑,
함께 걷기만 해도 충분했던 길.

그런 보잘것없어 보이던 조각들이
나를 살게 했고, 나를 여기까지 데려왔다.

사랑은 거대한 감정이 아니다.
사랑은 소리 없이 스며드는 것들이다.

내가 숨을 고르는 시간,
내가 무너지지 않게 붙잡아준 손길,
아무 말 없이 곁을 지켜준 사람.

그 모든 것들이 내 마음 한 편에 층층이 쌓여
지금의 나를 만들었다.

이 책은
한 사람의 인생에서 사랑이 어떻게 머물고
어떤 상처를 남기며
또 어떻게 다시 피어나는지를 기록한 이야기다.

부러 뜨겁지도 않고,
극적으로 아름답지도 않지만,
그래서 더욱 오래 남는 사랑들에 관한 이야기.

나는 이제 조금은 알 것 같다.

삶은 결국
내가 사랑한 것들로 채워지고,
내가 사랑했던 방식으로 기억되며,
내가 사랑하려 했던 마음으로 완성된다는 것을.

당신의 삶에도
이미 사랑은 조용히 자리하고 있다.

다만
우리가 아직
그 이름을 붙이지 않았을 뿐이다.

목차

■ 프롤로그 …………03

1장. 사랑은 처음에는 이름이 없었다 …………07
1절. 우리가 사랑이라고 부르기 전의 감정
2절. 마음이 스스로 움직이는 순간
3절. 사랑은 대단한 것이 아니라 익숙함 속에서 자란다
4절. 소리 없이 스며드는 것들의 힘
5절. 사랑을 발견하는 사람의 시선

2장. 삶이 우리에게 주는 시험들 …………23
1절. 사랑이 흔들릴 때
2절. 나를 지키는 것과 너를 이해하는 것 사이
3절. 상처는 사랑의 반대말이 아니라 증거
4절. 관계가 우리를 성장시키는 방식
5절. 멀어짐도 사랑의 한 과정이다

3장. 내가 잃어버린 것들에 대하여 …………40
1절. 떠나간 사람들
2절. 나 스스로 내려놓았던 것들
3절. 후회와 미련이 남겨놓은 자국
4절. 기억은 사라지지 않고 모양을 바꾼다
5절. 잃어버린 것을 통해 알게 된 나

4장. 결국, 다시 사랑하게 된다 …………55
1절. 상처 위에 피는 새로운 감정
2절. 용서는‘다 잊음’이 아니다
3절. 마음이 다시 열리는 순간
4절. 삶을 다시 손에 쥐는 법
5절. 사랑은 다시 온다, 다른 모습으로

5장. 내가 사랑한 것들로 채워지는 삶 …………71
1절. 소중한 것들을 놓치지 않는 법
2절. 오래도록 함께할 사람들
3절. 일상의 순간들이 주는 선물
4절. 삶을 채우는 취향, 태도, 자세
5절. 사랑이 나를 완성해 가는 시간

■ 에필로그 …………87
■ 참고 서적 및 참고 자료 …………89


책리뷰

저자소개

■ 송 면 규

칼럼니스트와 작가로 1,200여 편의 칼럼을 기고하고 있으며,

에세이로「한 발짝 물러섰을 때 비로소 보이는 것들」「AI 시대, 어떻게 살아야 할까」「소중한 지금」「남자의 삶」「내 마음속의 석가와 예수 대화」「전략가, 제갈량과 사마의」「에세이 어떻게 써야 할까?」「종교와 신화, 그리고 미신」「AI Native 시대」 등

교육용으로「유비쿼터스 어플라이언스」「AI 시대, 초등학생 공부 전략」「AI Agent 시대」「한국인의 자녀 교육」「유대인의 자녀 교육」「5년 후 일어날 일들」「돈의 개념」 등

여행용으로「동남아시아 문화 탐방」「북아메리카 문화 탐방」「오세아니아 문화 탐방」 등 100여 권을 집필했다.

요즘은 이촌동 연구실에서 책 읽으며 글 쓰고, 또 색소폰을 친구 삼아 놀기도 하면서 노들섬과 한강 변을 따라 조깅하는 것을 취미 삼으며 건강을 다지고 있다.

찾아오는 이 있으면 동네 술집에서 막걸리 잔 기울이며 세월을 낚기도 한다.