책소개
“인간의 뇌는 적절한 훈련만 접목된다면 평생동안 성장한다.”
『뇌가 바뀌면 지능이 자란다』는 뇌과학의 원리를 바탕으로 뇌 발달과 지능 성장을 이끄는 실질적 뇌 교육 방법을 다룬 책이다. 심리상담과 뇌과학을 접목해온 저자는 인간의 학습능력과 정서 발달은 뇌의 가소성(Neuroplasticity)에 의해 얼마든지 변화하고 성장할 수 있음을 보여준다. 책의 전반부에서는 ‘마음이란 무엇인가?’, ‘생각은 어디에서 오는가?’를 끊임없이 고찰해 온 인간의 사유 및 통찰의 역사를 따라간다. 기원전 악령을 쫓기 위한 두개골 수술부터 무의식과 렘수면의 발견, 그리고 뇌엽 절제술에 이르기까지 인간은 뇌와 마음의 관계를 이해하기 위해 수많은 실험을 이어 왔다. 이 책은 그 오랜 여정을 따라가며 인간이 어떻게 뇌를 통해 자신과 세상을 이해하려 했는지를 이해하기 쉽게 풀어낸다. 중반부에서는 뇌 구조와 지능 발달 과정을 신경가소성의 관점에서 구체적으로 분석한다. 집중력, 기억력, 문제해결력 등 핵심 인지 기능이 어떤 신경회로의 활성과 연결되어 있으며, 학습 환경.정서 안정.부모의 피드백이 뇌 발달에 어떤 영향을 미치는지를 다양한 연구와 실제 사례를 통해 실질적으로 다룬다. 후반부에서는 IQ뿐 아니라 EQ에 대한 중요성을 함께 안내하며 실제 교육 현장에서 활용 가능한 뇌 기반 학습 프로그램, 뉴로피드백 훈련법, 표준화된 지능 평가 도구, 행동 변화 측정 절차 등을 제시한다. 저자는 뇌교육을 단순한 기술이나 이론이 아닌, 마음.행동.뇌가 함께 성장하는 통합적 과정으로 바라본다. 이를 토대로 “뇌는 어떻게 배우고, 왜 변화하는가”에 대한 과학적 근거를 제시한다.
목차
■ 목차
프롤로그 | 뇌교육과 두뇌훈련으로 내 아이의 미래를 다시 쓰다
A. 뇌 연구의 발전사
1. 기원전의 뇌 연구
2. 갈렌 (Galen)
3. 레오나르도 다빈치 (Leonardo da Vinci)
4. 안드레아스 베살리우스 (Andreas Vesalius)
5. 르네 데카르트 (René Descartes)
6. 토마스 윌리스 (Thomas Willis)
7. 기능 국소화론의 증명
8. 피니스 게이지 사건
9. 뉴런의 발견과 뉴런 독립설
10. 지그문트 프로이트 (Sigmund Freud)
11. 한스 베르거 (Hans Berger)
12. 뇌엽 절제술의 등장
13. 칼 스펜서 래슐리 (Karl Spencer Lashley)
14. REM 수면의 발견
15. 로저 월컷 스페리 (Roger Wolcott Sperry)
B. 뉴로피드백의 연구와 발달
1. 밀러와 바이오피드백
2. 가미야 미에코와 이키가이(生き甲斐)의 심리학적 모델
3. 조엘 루바의 심리학적 각성 모델
4. 엘머 그린의 바이오피드백 연구
5. α–θ(알파–세타) 뉴로피드백의 연구 성과
6. 로이 존의 신경계 측정과 뉴로메트릭스
7. 레스 페미의 주의훈련 및 뉴로피드백 모델
8. 모리스 스터먼의 신경생리학적 뉴로피드백 연구
9. 파블로프의 개 실험
10. 스키너의 박스 실험
11. 밀러의 자율신경계 통제 실험
12. 카미야의 알파파 실험
13. 스터먼의 SMR파 실험
14. 스터먼의 면역기능 실험
15. 조엘 루바의 학습장애 실험
16. 그린의 명상 실험
17. 페미의 싱크로니 실험
18. 로센펠트의 우울증 치료
19. 현대의 뉴로피드백
C. 뇌교육의 필요성과 목적
1. 아동기 뇌 발달과 지능 발달의 상관관계 이해
2. 신경 가소성과 학습 환경의 상호작용 탐구
3. 지능 발달 프로그램의 설계 및 효과 검증
4. 뇌 교육과 뇌 과학 및 뇌 공학의 정의
5. 검사도구와 훈련도구 정의
D. 아동기의 뇌 특성과 지능 발달에 대한 신경과학적 이해
1. 아동기 지능 발달 과정
2. 아동기의 뇌 구조와 특성
3. 두뇌 4엽의 기능
4. 뇌의 영역별 구조 및 기능 총정리
E. 학습과 신경 가소성(Neuro Plasticity)의 관계
1. 신경 가소성(Neuro Plasticity)
2. 아동기의 신경가소성
3. 아동기 뇌 발달을 위한 학습과 교육
F. 아동기의 지능 평가 및 측정
1. 한국판 아동용 웩슬러 지능검사 (K-WISC-IV)
G. 신경과학적 기반의 아동기 지능 발달 프로그램
1. 뇌 기능 발달 프로그램
2. 지능 발달 교육 프로그램
3. 감성지능(EQ) 발달의 중요성
H. 아동기 지능 발달 프로그램의 효과성 평가
1. 표준화된 검사 도구를 통한 평가
2. 효과성 평가의 절차
3. 행동적 변화 관찰을 통한 평가
I. 신경과학적 원리에 기반한 프로그램 설계
1. 신경과학적 프로그램 설계의 핵심 요소
2. 신경과학적 기반 프로그램의 예시
J. 지능 발달에 영향을 미치는 요인
1. 유전적 요인
2. 환경적 요인
3. 정서 및 심리적 요인
K. 뇌파의 특징
1. 뇌파의 주파수 (EEG frequency)
2. 주파수대역별 뇌파의 특징
3. 뇌의 상태에 따른 뇌파의 변화
4. POWER 훈련 전후 뇌파 비교
에필로그 | 뇌교육으로 열어 가는 새로운 삶
책리뷰
“희망의 과학, 뇌 가소성”
《뇌가 바뀌면 지능이 자란다》는 좌절과 무기력 속에서 가능성을 잃어버린 아이와 부모에게 ‘근거 있는 희망’을 건네는 책이다. 이 책은 단순히 뇌를 설명하는 과학서가 아니다. 심리상담 현장에서 수많은 아이들을 만나 온 저자가 뇌가소성(Neuroplasticity)이라는 과학적 원리를 통해 아이의 마음과 행동, 그리고 뇌가 어떻게 연결되어 변화하는지를 보여준다. 단지 공부를 잘하기 위한 기술이 아니라, 스스로 ‘할 수 있다’는 믿음을 회복하게 하는 과정에 초점을 둔다. 저자는 “뇌는 결코 고정된 존재가 아니다”라는 확신 아래, 작은 성공의 경험이 아이의 신경망을 바꾸고 그 변화가 곧 자신감과 자존감으로 이어질 수 있는 과학적 근거를 제시한다. 상담과 훈련을 병행하며 무기력했던 아이가 단 몇 주 만에 스스로 목표를 세우고 행동으로 옮기기 시작하는 과정은 뇌가소성이 단순한 이론이 아닌 실제 삶의 변화 원리임을 증명한다. 이 책의 힘은 과학적 설명에만 있지 않다. 저자는 뇌교육을 “가장 따뜻한 과학”으로 정의하며, 꿈이 없는 아이에게 새로운 비전을 선물하는 길로 이끈다. 뇌를 이해하는 부모는 아이의 가능성을, 뇌를 훈련하는 아이는 자신의 미래를 새롭게 그릴 수 있다. 《뇌가 바뀌면 지능이 자란다》는 단순한 이론서가 아니라 상담실과 교실, 그리고 가정에서 바로 적용할 수 있는 실천적 뇌교육 교재다. 아이의 집중력, 정서 안정, 자기조절 능력을 키우고 싶은 부모와 교사, 그리고 응용뇌과학을 통해 새로운 세대의 상담을 열어 갈 상담사 및 예비 상담사에게도 필수적인 교재가 될 것이다.
저자소개
신경심리학자 정지윤 박사는 한국사진심리상담협회 이사, 큰사랑심리상담센터 대표원장으로 인지행동치료 전문 심리상담사이다. Midwest University에서 두뇌개발영재교육학 박사 학위를 수여받았다. 한국뉴로21뇌과학연구소와 함께 불면증 치료와 청소년 지능 발달을 위한 뇌파 기반 치료를 연구하고 있으며, 특히 파워헬스(PowerHealth)를 통해 의미 있는 뇌훈련 임상 사례들을 만들어 나간다. 또한 교육청에서 인증한 교육기부 체험 센터를 운영하며 지역사회의 아동.청소년에게 따뜻하고 다정한 멘토 역할을 하고 있다. 한국사진심리상담협회 이사장을 맡아, 다양한 임상사례 경험으로 체득한 지식과 노하우를 나누기 위해 심리상담사들에게 응용뇌과학과 심리, 그리고 사진인문학을 융합한 전문적 인지행동치료를 교육하고 실습을 지도하며 전문 심리상담사 양성에 힘쓰고 있다. 가정이 건강해야 사회가 건강해지고, 청소년에게 꿈이 있어야 사회의 미래가 있다고 믿으며, 세상 모든 가족이 함께 웃고 서로 사랑하는 세상을 만들어 가겠다는 심리상담사로서의 소명으로 오늘도 마음의 문제로 힘들어하는 사람들의 회복을 위해 힘쓴다.