책소개

《나는 왜 맨날 아플까》는 만성피로, 불면, 알러지, 감정기복 등 설명되지 않는 증상을
‘미토콘드리아의 에너지 분배 전략이’라는 새로운 관점으로 해석한 책입니다.
단순한 의학 정보를 넘어서, 몸과 감정, 질병과 회복을 연결하는 통합적 사고를 제공합니다.
‘왜 나는 늘 피곤한가’라는 질문에 과학적이고 철학적인 답을 찾고 싶은 독자에게 권합니다.

목차

1장. 왜 많이 먹어도 항상 피곤할까 – 만성피로 편

2장. 자율신경실조증과 에너지 분배

3장. 자율신경계는 누가 지휘하나

4장. 외형과 내형 — 왜 나는 근육이 안 생기지

5장. 액틴과 미오신

6장. 신경발달장애

7장. 지적장애

8장. 고기능 자폐

9장. 알레르기

10장. 아낙팔락식스

11장. 아토피

12장. 불면증

13장. 우울증

14장. 미토의 판단

15장. 트리거를 켜라

16장. 5대 영양소

17장. 물론 트리거가 어려울 수도 있다

18장. 지금까지 이야기 정리

19장. 마무리 인사

책리뷰

저자소개

안녕하세요 뇌과학을 연구하는 이재근입니다
저는 국제뇌교육종합대학원 뇌교육 학과 박사수료후
여러 학문을 융합해 새로운 패러다임을 만들고 있습니다
대표적으로 프레임학문 체계를 만들었습니다