책소개

《내 안에 여전히 빛나는 별 하나》

흔들리고 무너져도, 끝내 나로 서는 용기에 대하여

삶은 누구에게나 예기치 못한 순간에 무너집니다.
사랑이 떠나가고, 믿었던 사람이 등을 돌리고, 아무도 내 마음을 이해하지 못할 때… 우리는 홀로 버려진 듯한 고독 속에 서 있습니다.

하지만 그 속에서도, 우리 안에는 여전히 꺼지지 않는 작은 빛이 있습니다.
그 빛은 때로는 작은 약속으로, 때로는 위로의 한마디로, 때로는 포기하지 않은 하루의 기록으로 살아남습니다.

이 책은 완벽하지 않아도 괜찮다고, 눈물이 나를 살린 밤도 결국 나의 일부라고, 흔들려도 끝내 나로 설 수 있다고 말해줍니다.

목차

프롤로그
마음을 이해하는 사람이 가장 나를 사랑하는 사람

1. 웃는 얼굴 뒤에 숨겨진 진짜 이야기
2. 아무렇지 않은 척, 그 뒤에 숨겨진 마음
3. 마음이 무너진 날에도 피어나는 힘
4. 괜찮지 않아도 괜찮다는 용기
5. 말하지 못한 마음은 사라지지 않는다
6. 혼자라는 건, 나와 가장 오래 함께한다는 뜻
7. 오늘도 나를 지키는 작은 약속
8. 세상이 나를 시험할 때, 마음을 지키는 법
9. 완벽하지 않아도, 그 마음이면 충분해
10. 사랑받고 싶다는 말, 부끄럽지 않아요
11. 사라지지 않는 기억과 함께 살아가기
12. 이해받는순간, 그 사람은 혼자가 아니다
13. 감정은 잊는 게 아니라, 익숙해지는 것이다.
14.나를 먼저 사랑해야세상도 나를 사랑한다.
15. 상처를 꺼낼 때, 치유가 시작된다
16. 사라짐이 있어야 지금이 빛난다
17. 포기할 이유는 많았지만, 멈추지 않았다
18. 살아있는 오늘이, 나의 기적
19. 나를 잃지 않는 선에서의 배려
20. 내 마음을 위한 배려부터 시작하기
21. 정직한 거절이, 가짜 승낙보다 낫다
22. 과하면, 좋은 것도 독이 된다
23. 고마움을 잃으면, 사람도 잃는다
24. 배려는 소리보다 온도가 먼저다

에필로그
아직 괜찮지 않아도, 우리는 살아간다

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