책소개

은퇴는 끝이 아니라, 진짜 나를 찾아 떠나는 여행의 시작입니다.
수십 년간 익숙했던 ‘직장 명함’이 사라진 자리, 텅 빈 주머니처럼 허전한 마음이 드셨나요? ‘이제 무엇을 해야 할까’라는 막연함에 불안하신가요?
이 책은 은퇴를 앞두고 있거나 은퇴 후의 삶을 시작한 당신에게 보내는 가장 따뜻한 초대장입니다. 무거운 책임과 의무를 내려놓고, 온전히 ‘나’라는 사람을 마주하는 용기를 건네줍니다.
은퇴 후의 삶은 ‘오늘’에 집중하고, ‘나’ 자신을 사랑하며, 내가 가진 것을 ‘나누는’ 지혜를 통해 축복으로 가득 채워질 수 있습니다. 이 책이 당신의 인생 후반전, 가장 빛나는 순간을 위한 든든한 동반자가 되어줄 것입니다.

목차

프롤로그
1장: 나를 위한 시간, 몸과 마음의 재정비
2장: 관계의 재정립, ‘든든한 울타리’ 가족과 친구
3장: 경제적 자유, 돈 걱정 없이 사는 지혜
4장: 즐거움과 여유, 세월이 주는 선물
5장: 배움의 즐거움, 새로운 지적 여정
6장: 삶의 지혜, 다음 세대에게 전하는 빛
7장: 봉사와 나눔, 삶의 가치를 높이다
8장: 인생 후반전, 나만의 로드맵 만들기
9장: 축복 같은 삶, 인생 후반전을 즐기는 지혜

책리뷰

저자소개

1993년 1월, 신문기자로 사회 생활을 시작했습니다. 그로부터 30년간 스포츠 현장을 뛰어다녔습니다. 인생의 황금기였습니다. 50대 중반에 ‘번 아웃’에 따른 무기력증으로 회사를 그만뒀습니다.
인생 2막의 시작은 도시 농부입니다. 몸을 쓰면서 땀을 흘리는 게 좋았습니다. 키우던 텃밭 작물은 삶의 에너지였습니다. 유기농업기능사와 도시농업관리사 자격증을 취득했습니다.
그 다음 길은 직업상담사입니다. 신문기자에서 직업상담사로 경력을 전환한 케이스가 흔치 않아 열심히 개척하고 있습니다. 가치동행일자리에 참여해 4060을 대상으로 경력 전환 컨설팅을 해주고 있는데, 다양한 내담자를 만나면서 스스로도 성장 중입니다. 50플러스센터에서 구직 서류 작성법에 대한 공개 강의도 하고 있습니다.
이런 나의 다양한 경험을 하나, 둘 모아 책으로 엮었습니다.